初めまして。
数ある中から、心の相談室ポコアポコのホームページにお越しくださり、ありがとうございます。
穏やか自分軸を作るお手伝いをさせていただいています、カウンセラーのゆうこです。
日常を送るなかで、生きづらさのお悩みを抱えていませんか？
例えば．．．
◉人の顔色ばかり伺ってしまう
◉言いたいことが言えない
◉自信がなく、くよくよびくびく
◉周りからの評価が気になる、人と比べて落ち込む
◉傷つきやすく繊細で、家に帰ると疲労感でぐったり
嫌われたくないから我慢してしまう。心穏やかに生きたいのに、頑張りすぎてしまう。
日々悩みながら、ここにたどり着かれたのだと思います。
思っている以上に、心も体も悲鳴をあげているかもしれません。
あなたのその心の声に耳を傾けて、一歩を踏み出してみませんか？
もやもやを手放し心の居場所を守る、本音を受け止めありのままの自分へ。
ポコアポコ、少しずつ。
自分らしさを取り戻したいあなたに、自身もHSP気質で生きづらさを抱えてきたカウンセラーが、心を込めて寄り添います。
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